2014年08月31日

今日も沢山食いまくり〜!!

朝食は、なすいりとかぼちゃと昨日の残り手(パー)
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お昼はゴーヤチャンプル、大好きなんですよね〜るんるん
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3時のおやつもゴーヤチャンプルあせあせ(飛び散る汗)
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晩飯は塩うどんと冷奴手(パー)
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夜のティータイムは少々の干しブドウです手(チョキ)
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今日も体重測定手(パー)
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めざせ体脂肪10%・・・パンチ

posted by Hiro(T.T.I) at 21:09| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月30日

今日はヘルシーに沢山食いました!!

朝食はS&Bの粉で作ったカレーでするんるん嫁さん作手(パー)
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10時のおやつに嫁さんが焼いた無添加パンにメイプルシロップでるんるん
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昼食は和風パスタですわーい(嬉しい顔)これも嫁さん作るんるん
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晩飯は手抜きのインスタントラーメンに見せかけ、実は鳥がらで出汁を取って作りました手(チョキ)
カレーは朝の残りですあせあせ(飛び散る汗)
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posted by Hiro(T.T.I) at 21:32| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ブレーキ調整

ウィリー練習でブレーキの重要性が分かったのでブレーキタッチの微調整中手(パー)
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posted by Hiro(T.T.I) at 21:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月29日

晩飯食い過ぎ!!苦しいよ〜

スペシャル丼わーい(嬉しい顔)嫁さん作るんるん
納豆・オクラ・目玉焼き・ズッキーニの炒め物るんるんいやー食い過ぎですあせあせ(飛び散る汗)
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朝食も嫁さん作パスワード
茄子とピーマンの煮物/豚肉の卵とじ/茄子と玉葱のケチャップ炒めですグッド(上向き矢印)
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やっぱり納豆にはシソの葉ですよね〜わーい(嬉しい顔)

posted by Hiro(T.T.I) at 22:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月28日

レンジで卵が爆発!!

嫁さんがゆで卵をレンジでチンを・・・
事件が・・・あせあせ(飛び散る汗)
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笑っちゃいましたグッド(上向き矢印)

今日の朝食は有機のタケノコ肉炒め・納豆にシソの葉で、自分はシソの葉大好きだぁ〜るんるん
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晩飯は俺作!! 鳥がらスープを取ってうどんを作りました手(パー)
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家族には肉ニラを作って差し上げました手(チョキ)
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見た目は良いけど味はどうなのかなーあせあせ(飛び散る汗)
家族へ作る料理は、添加剤たっぷり、不安全料理なので味見は無しで〜すたらーっ(汗)たらーっ(汗)
posted by Hiro(T.T.I) at 21:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする