2018年09月30日

腰が少し復活♪

運動後、腰にとんでもなく激痛が・・・
その後回復に!!
明日には復活か・・・

本日の体質改善メニュー
朝食
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夕食
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posted by Hiro(T.T.I) at 21:52| 宮城 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月29日

男性はMACの工具箱、女子はドレッサー!!

なんちゃって〜
嫁さんへプレゼント♪
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本日の体質改善メニュー
朝食
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昼食
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夕食
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気づいたら食い終わってました(笑)
なので息子のアップしまーす!!
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posted by Hiro(T.T.I) at 20:37| 宮城 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月28日

やっぱりインスタントラ−メンは最高♪

夕食
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以前は週5でスープも全部飲んでたなぁ〜  
今考えると恐ろしいー(焦&笑)

朝食
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posted by Hiro(T.T.I) at 23:30| 宮城 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月27日

腰と今度は右太ももに痛みが・・・

辛い(涙)

本日の体質改善メニュー
朝食
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夕食
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posted by Hiro(T.T.I) at 22:00| 宮城 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月26日

立ちっぱなしで腰が悪化

痛い・・・

本日の体質改善メニュー
朝食
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夕食
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posted by Hiro(T.T.I) at 21:48| 宮城 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする